Te ayudamos
a potenciar
tu suelo pélvico.
Te invitamos a nuestra Masterclass Embarazo online gratuita:
«Los 3 errores que están perjudicando tu suelo pélvico en el embarazo».
Nuestra especialidad
Como fisioterapeutas especialistas en suelo pélvico, nos sentimos comprometidas con acompañar a las mujeres en cada etapa de su vida, especialmente durante el embarazo, el parto y el posparto.
- Nuestro objetivo es ayudarte a reconectar con tu cuerpo, mejorar tu bienestar y disfrutar de una maternidad más consciente y saludable desde el embarazo.
- Te acompañamos de forma personalizada para que consigas disfrutar de esta etapa sin limitaciones, aliviar tus molestias, aprender a cuidar y fortalecer tu suelo pélvico y abdomen, preparar y fortalecer tu cuerpo y tu confianza para facilitar un nacimiento más consciente, más seguro… y a su vez tener una recuperación más rápida y completa tras el parto.
- Creemos en una fisioterapia cercana, respetuosa y basada en la evidencia, que entiende el cuerpo femenino como un todo. Te ofrecemos técnicas seguras y actualizadas para mejorar tu salud y la de tu bebé.
¿Cómo te podemos ayudar?
Consulta individual: Valoración online de suelo pélvico y seguimiento.
Consiste en una entrevista detallada sobre tu condición médica, tus síntomas, hábitos y rutinas para conocer en profundidad tu caso. Diseñaremos un plan personalizado y supervisado de ejercicios adaptados a tu situación y tus necesidades.
Programa de ejercicios y salud integral de suelo pélvico
Tendrás acceso a un programa de ejercicios, técnicas, consejos y pautas de salud especializados, junto a sesiones en directo con nosotras para seguimiento, resolución de dudas y supervisión, en el que juntas, trabajaremos para mejorar tu suelo pélvico y tu cuerpo, prevenir molestias comunes del embarazo y favorecer el parto, consiguiendo una recuperación más rápida y efectiva después del parto.
Somos Pili Martínez y
Esther Pérez
Fisioterapeutas especializadas en suelo pélvico y salud femenina.
Desde que terminamos nuestros estudios de Fisioterapia tuvimos claro que queríamos utilizar nuestros conocimientos para ayudar a las mujeres a conseguir su máximo bienestar y calidad de vida en sus procesos vitales como la maternidad, el postparto y la sexualidad.
Tras nuestra propia experiencia como madres, nuestro propósito adquiere una nueva dimensión, permitiéndonos comprender desde dentro las emociones, miedos y cambios físicos que atraviesa cada mujer.
Nuestro trabajo se convierte entonces en una misión vital: nos mueve la pasión por cuidar, escuchar y empoderar a otras mujeres para que reconecten y fortalezcan su cuerpo, recuperen su bienestar y vivan cada etapa con plenitud.
Nos hemos formado con...















Tu cuerpo es fuerte, sabio y creador de vida. Cuídalo con amor, muévete con confianza y celebra cada cambio con gratitud.
Testimonios
Aquí te mostramos algunas historias reales de mujeres a las que hemos acompañado y cuentan su experiencia con nosotras.
Testimonio Aúrea
Testimonio Magdalena
¿Quieres saber cómo potenciar tu suelo pélvico en el embarazo?
Te invito a mi taller online gratuito:
«Los 3 errores que están perjudicando tu suelo pélvico en el embarazo»